吕良伟Ray

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演员，代表作上海滩、跛豪、西楚霸王、喋血孤城。触动传媒创办人
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演员，代表作上海滩、跛豪、西楚霸王、喋血孤城。触动传媒创办人

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5月12日 10:56 来自 iPhone 13 已编辑
岁月有痕，母爱无垠，#母亲节# 只是5月里的一天，妈妈的爱却是岁岁年年❤️祝太太节日快乐，也祝天下所有母亲永远幸福快乐！#母亲节快乐# ​​​​
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5月5日 10:17 来自 iPhone 13
🍃 #立夏# 至，万物繁盛，夏季的第一个节气，也是养心安神的开始。立夏时节，阳光明媚，万物生长，人体也迎来了新陈代谢的高峰期。此时，应顺应季节变化，注重养心护肝，以达到身心平衡。立夏之时，人体心脏活动增强，肝脏功能相对旺盛，养生应以养心安神、护肝解郁为主。适当增加午休时间，避免过度 ​​​​...展开全文c
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5月2日 13:03 来自 微博视频号
乌鲁木齐大巴扎，自然的馈赠，文化的盛宴。在这片富饶的土地上，大巴扎不仅是交易的集市，更是新疆丰富物产与多元文化的缩影。从飘香的当地美食到精致的手工艺品，每一处细节都诉说着新疆的地理优势和文化智慧。走进大巴扎，感受新疆的热烈欢迎，体验一场视觉与味觉的双重盛宴。[打call][打call] ​​​​...展开全文c
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4月19日 08:30 来自 iPhone 13
#今日谷雨# 谷雨如丝，滋润万物，春季的最后一个节气，也是养生美容的最佳时节。谷雨时节，气温适中，雨水充沛，万物生长，人体也迎来了调节与滋养的关键时刻。此时，应顺应自然，注重内外兼修，以达到身心和谐。谷雨之时，人体肝气渐旺，脾土相对虚弱，养生应以疏肝理气、健脾除湿为主。适当增加户外 ​​​​...展开全文c
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4月17日 17:48 来自 微博视频号
昨天我和太太及家人一起探访了太子榕光社护老之家，看到那些老人家的笑容，心里满是温暖。这些年来，我一直尽我所能支持榕光社，希望能为他们带去一些实际的帮助。我的儿子也刚刚考入了蓝天BSR队，这是他的自愿选择，用自己工作之余的时间帮助他人，他的勇气和担当也让我看到了年轻人的社会责任和爱心 ​​​​...展开全文c
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4月12日 16:35 来自 微博视频号
春赐万般美好，呼吸间尽收心间❤️在樱花的低语中，呼吸成为与自然对话的方式。让我们在这花影斑斓中，领悟生命韵律，感受春光无声的馈赠[微风]#遇见美好##莫负好春光# L吕良伟Ray的微博视频 ​​​​
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4月5日 17:29 来自 微博视频号
🌸樱花如雪，春光烂漫✨ 漫步在这粉白色的花海中，感受春风拂面，花瓣轻舞。每一朵樱花都像是大自然精心雕琢的艺术品，静静地绽放着属于春天的诗篇。与樱花为伴，与春天同行。让我们尽情享受这份短暂而又美好的季节赠礼。#遇见美好##莫负好春光# L吕良伟Ray的微博视频 ​​​​
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4月4日 10:02 来自 iPhone 13
#今日清明# 春意盎然，万物复苏，清明时节，既是缅怀先人、寄托哀思的日子，也是踏青郊游、感受春天生机的好时机。清明时节，气温适中，自然界阳气上升，人体也应顺应这一变化，适当增加户外活动，感受那“绿遍山原白满川”的生机勃勃，让身心在大自然的洗礼下得到净化与升华。同时，春季肝气旺盛，应 ​​​​...展开全文c
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3月30日 11:20 来自 微博视频号
🦚孔雀是美丽的象征，人们常用孔雀来形容吉祥、美好的的事物，孔雀那绚丽多彩的羽毛，犹如大自然蕞精致的艺术品，是对生命活力的赞歌。愿我们每个人都能像孔雀一样，必要时刻勇敢地展开自己的“尾屏”，展现自己的风采，以蕞美的姿态迎接属于自己的曙光；愿吉祥如意，如孔雀之羽绚烂夺目，伴随着我们 ​​​​...展开全文c
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3月24日 21:50 来自 微博视频号
因为音乐剧《风云》见识到了陈太的敬业专业及精益求精的工作态度，至今仍深深的印在我的脑海中。今天在《陳淑芬．星星相識50年．紀念展》再次见到《风云》的服化道，还是会被精湛的工艺再次震撼！这一件件展品的背后，是陈太认真工作半世纪的证明。谢谢陈太为我们保留了这50年来港台娱乐业的高光时刻与 ​​​​...展开全文c
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3月20日 11:05 来自 iPhone 13
#今日春分# 山河染尽，平分春色，时令春分，昼夜同长，大自然的节奏也昭示着身体的调和之道。春为四时之首，万象更新之始，春季开始，身体里的阳气初生而未盛，阴气始减而未衰，此时应加强户外运动， 体会自然界生机勃发景象的同时，使春气升发有序，阳气增长有路。饮食上选择能够保持机体功能协调平衡 ​​​​...展开全文c
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3月15日 21:34 来自 iPhone 13
迎天下侠客，盛汇香江🗡️ 邂逅金庸先生笔下的侠者世界~侠之大者，为国为民，铁血豪情，肆意潇洒~#金庸诞辰一百周年# ​​​​
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3月8日 11:37 来自 iPhone 13
在这个多彩斑斓的世界里，每一位女性都是独一无二的存在，在今天这个特别的日子，我们不仅应该致敬那些公众人物或是历史上的伟大女性，更应该致敬生活中的普通女性——她们用默默付出堆砌平凡中的伟大，用细水长流浇灌生活的花朵。向每一位了不起的她致敬，也愿你们持续闪耀，成为自己人生的光[鲜花] ​​​​...展开全文c
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3月5日 09:06 来自 iPhone 13
#今日惊蛰# 草长莺飞季，厚积薄发时，惊蛰时节，万物生机向阳而生，人体潜藏一冬的阳气也开始生发，此时可以多食一些生发之气的食物，如种子类的食物，如小米、糙米、花生、燕麦、荞麦……惊蛰时多吃一些种子可以借助它们的生发力，鼓动我们体内的生机，更快的帮助身体发陈。春水渐升，春雷乍东，愿所 ​​​​...展开全文c
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2月24日 08:55 来自 iPhone 13
月圆向吉，花开向喜~新年的第一轮圆月，也是一年中美好的开端。祝大家元宵快乐，愿一宵的璀璨许您整年的圆满❤️#元宵节快乐# ​​​​

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